万商国际平台·「小北支招」之生活误区:打鼾声音越大证明睡得越香? 彩票观察
作者:  匿名
葛建雄:学生综合素质纳入高考招生尚不可行

万商国际平台·「小北支招」之生活误区:打鼾声音越大证明睡得越香?

万商国际平台,打鼾分为普通打鼾和鼾症

普通打鼾常见情况是

鼻炎患者、白天过于劳累、孕妇等

此类情况可以通过调息而缓解

但鼾症会导致人在睡眠中呼吸暂停

非常危险!

主要表现为:

白天不停打哈欠

鼾声过大

睡眠时呼吸暂时停止

自我无意识

……

如果出现以上症状

请及早就医

另外侧卧、用手腕抬起下颚

能有效缓解打鼾

如果您的伴侣患有鼾症

您一定要多加留意

关键时候,可能可以救人一命!

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